Hanneke Schaap-Jonker over depressie en hoop: "Geloof is geen medicijn"

Twijfel en verlatenheid

Veel mensen met een depressie voelen zich verlaten door God. Uit onderzoek blijkt dat dit een heel veelvoorkomend gevoel is bij deze ziekte. Gelukkig ziet Hanneke dat wanneer de depressie afneemt, die gevoelens van verlatenheid vaak ook weer verdwijnen. Het zegt volgens haar dan ook veel meer over de aandoening zelf dan over hoe goed iemand gelooft.

Toch kan het heel ingrijpend zijn. Als een depressie lang duurt, krijgen mensen snel het gevoel dat het nooit meer beter wordt, niet met henzelf, niet met het leven en niet met hun geloof.

Geen knop die je omzet

Geloof is geen simpele oplossing voor psychische problemen of depressie. Hoewel naar de kerk gaan in het algemeen kan helpen om minder somber te zijn, werkt dat voor mensen met een zware diagnose vaak anders. Het geloof kan steun bieden, maar het is juist ook vaak de plek waar de worsteling en de eenzaamheid het hardst voelbaar zijn.

Volgens Hanneke moeten we dan ook niet doen alsof geloof een wondermiddel is. Depressie wordt door heel veel dingen veroorzaakt. Er is niet één knop waar je aan kunt draaien om het licht in iemands hoofd zomaar weer aan te zetten.

Ruimte voor verdriet in de kerk

In onze maatschappij en soms ook in de kerk lijkt het alsof alles altijd maar leuk, maakbaar en positief moet zijn. Maar het christelijk geloof laat juist zien dat er ook ruimte mag zijn voor verdriet en lijden. Jezus heeft immers zelf ook het kruis gedragen en de allerdiepste pijn gekend.

Hanneke pleit er daarom voor dat we in de kerk meer ruimte maken voor de rauwe kant van het leven. Dat kan door samen stil te zijn, maar ook door samen te klagen en te huilen, juist voor de mensen die dat op dat moment zelf even niet meer kunnen.

Worstel je zelf met depressieve gedachten of maak je je zorgen om iemand anders? Blijf er niet mee rondlopen. Neem contact op met je huisarts, praat anoniem via 113.nl of bel gratis naar 0800-0113.